税金から経済、映画、本まで
３月半ばに立川シティハーフマラソンです。 ほぼ毎日、そろそろ走り始めなければと思うのですが、行動にうつせません。 今日も、ウォーキングをしましたが、走ることはしませんでした。 ３月のマラソンは、とりあえず歩いてでも完走できればいいかという気持ちになってしまいます。 本当は出場するのも面倒くさい気分です。 ただ、お金を払ってしまったので一応走ります。 何事も経験ですので、やってみたら何か感じること学 […]
昭島市のアイポックで開催した「男性のための健康づくり」の講座に参加しました。 計４回で５００円の参加費で、今日はその１回目です。 あと３回は運動と調理実習だそうです。 今日の内容は、「栄養」と「男性が気を付ける疾病」についてでした。 私は、栄養管理に興味があり、この講座に参加しよう決めました。 しかし、栄養管理だけでなく、「男性が気を付ける疾病」も大変勉強になりました。 疾病は、「動脈硬化」「糖尿 […]
2023年3月12日の立川シティハーフマラソンに出場します。 10キロコースにエントリーしました。 初マラソンですので、ゆっくり走り完走したいです。 現在、練習は朝週4日40分のウォーキング以外していませんが、1月くらいになったら少しくらい走りこむ予定です。 ただ１０キロですので、大丈夫かなとは思いますが、もう45歳ですので、不安にも思います。 最近、少し実際走ってみると予想以上に疲れて体が思うよ […]
日々、ストレスがたまります。 ひとりで仕事しているので、事務所に勤務しているときに比べて自由にできます。 音楽を聴きながら、テレビを流しながら、午後にランニング等いろいろ試しています。 その中で、最近筋トレを始めました。 ジムに行かないでも在宅でできます。 腕立て伏せ、腹筋、スクワット等。 一人家で必死になってすると、汗もかきますし気分がスッキリします。 日々たまるストレス。 勤務時代と独立後では […]
セブンイレブンの「とみ田冷豚中華」が美味しいです。 ここ2日で2回購入しました。 コンビニなどの麺類は個人的には好きではありませんでした。 ただ、ラベルに、にんにく、マヨネーズなどジャンクな食材が書いてありましたので試しに食べてみました。 美味しいです。 値段も５００円台とリーズナブルですので、人にお勧めできます。 一度食べてみてもいいかもしれません。
秋川にある「五ノ神精肉店」に行ってきました。 場所は、駅から離れていて不便です。 今まで、店名の精肉店とつくようにとんこつらーめん等でした。 それがリニューアルしてにぼしらーめんにかわりました。 午後1時頃訪れたのですが、並ぶまではいきませんがお客さんがかなり入っていました。 醤油にぼしを注文したのですが、味はそれほど煮干しの味が強くない感じです。 他に塩煮干しとつけ麺がありますので、塩煮干しを食 […]
ここ数日、走っています。 今日は、朝ランニング6キロ、そして昼にジムでトレーニングをして5キロ走りました。 いろいろな士業の方のブログなどをみると、トライアスロン、マラソンなど何らかの運動をされている方が多いです。 私も、会社に行かず自分で仕事をすると普段から仕事のことが頭から離れません。 そこで、運動をする。 これが一番だと思います。 とりあえず、１０キロのマラソン大会に第一段として挑戦していき […]
週３、４日朝ランニングをします。 距離は５キロ位です。 マラソン大会で第一段階として１０キロ走ろうと考えています。 走っていると段々夢中になり、雑念がなくなります。 朝走ると、スッキリしてそのあとすることもはかどります。 毎日というのはさすがに無理かなと思いますので、週３，４日のランニングは肉体的にも精神的にもいい効果があるので続けていきたいです。
ラーメンを食べました。 多磨霊園駅にある「とんこつ醤油らーめんまぼろし」です。 多磨霊園の駅をでで、道なりに5分程歩き、十字路にあります。 11時30分開店で、ちょうど店主の方がのれんをつけているときに着きました。 店に入り、10分程でラーメンがでてきます。 「とんこつラーメン」の大盛りです。 私は、パンチがあったり、癖があるラーメンが好きです。 味は、美味しかったです。ただ、個人的にはもう少しパ […]
いつもは経済・税金・お金関係のことを書いています。 今回は、趣向を替えラーメンを食べに行きましたので、そのことについて書きます。 豚骨醤油らーめん まぼろし 多磨霊園駅にあるまぼろしという豚骨ラーメンの店に行きました。 多磨霊園をおり、ほぼ道なりにいくと十字路があり、店があります。 駅から徒歩5分位です。 なんと、臨時の休店日でした。 店の写真を撮り忘れてしまいましたでの、写真がありません。 麵屋 […]
