立川シティハーフマラソンまであと2か月。正月もあけたし、そろそろ日常を取り戻し、色々活動し始めないと。

3月に立川シティハーフマラソンに出場します。

運動は、ウォーキングしかしてません。

他に立川市役所の掃除のバイトで週2日、4時間体を動かします。

そろそろ、ジョギングでも始めようかなと考えています。

マラソンの距離は１０キロなので、大学時代だったら余裕です。

しかし、現在は45歳で統合失調症の薬も飲んでます。

統合失調症の薬は、疲れやすくなる副作用があります。

2日か3日に1回30分ほど走ろうかと考えますが、身体が動きません。

実際走り始めると気持ちいいのですが、やり始めるまでが大変です。

もう正月もあけましたので、そろそろ気分をいれかえ、少しずつ日常を取り戻していきたいです。